Programme du Sport Personnalisé Programme du Sport Personnalisé 

Comment se mettre en forme et atteindre ses objectifs par soi-même ? Un Programme du Sport Personnalisé est le meilleur moyen de s’entraîner seul, en exploitant les connaissances et l’expertise d’un entraîneur personnel. Un programme de remise en forme personnalisé tiendra compte de votre niveau d’expérience, de vos capacités et de votre niveau de forme physique actuel et utilisera ces informations pour créer une séance d’entraînement personnalisée et une routine de mise en forme que vous pourrez compléter quand vous en aurez besoin.

Programme du sport personalise a New York Gym MorlaixLes mouvements et les routines sont conçus pour vous dans un programme personnalisé à New York Gym.

Lorsque vous réservez votre programme personnalisé, nous aurons un “entretien” pour évaluer vos capacités physiques et vos limites afin de créer une séance d’entraînement sur mesure pour vous. Après votre entretien, nous établirons votre séance et vous guiderons à travers tous les exercices, le tempo et les poids pour s’assurer que l’intensité et la technique sont corrects.

Tarif Programme du Sport Personnalisé

New York Gym vous propose un programme d’entraînement personnalisé pour 50 EUR.